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Agenda 2021

 

 

 

10. Juni -1. Juli 21 

donnerstags
19.30 - 20.45 Uhr

 

der Kurs findet

live statt
max. 7 Teilnehmende        

Ab 12. August 2021
fortlaufender Kurs
.

     

 
 
 


 

  

       Qigong als Dynamische Entspannung

Qigong, Experimentieren mit der Energie (Qi) , die in uns fliesst, die wir
draussen in der Natur wahrnehmen und uns mit dieser verbinden.
Lebensenergie selber machen.
Viele Übungen im Stand: ein Balancieren zwischen Himmel und Erde.

Auf der grobstofflichen Ebene: Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur,
Erweiterung der Atemräume, Rechts-Linkskoordination,
Erholung von Über-Konzentration.

Feinstoffliche Ebene: Ausgleich von Energie, Aufnahme und Speichern.
Die 100 Affen, die ständig mit uns plappern wahrnehmen
und dann für eine Zeit in die Ecke setzen.

       Im Juni/ Juli 2021 biete ich vier Abende an, zum Ausprobieren.
       Für 70 Franken.   Einzelstunden je 25 Franken.
       Ort: Raum der Achtsamkeit, in Rupperswil bei Aarau.
      
http://www.raum-der-achtsamkeit.ch
       Der Raum wird von der Yogalehrerin Silke Taute
       seit zehn Jahren mit bestem Prana und Qi erfüllt.
      

 

  

 

 

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