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Agenda 2021

 

 

 

28. Oktober  -
16. Dezember 21 

donnerstags
19.30 - 21.00 Uhr

 

der Kurs findet
ausschliesslich live statt.
max. 7 Teilnehmende        

180.- sfr für sieben Abende

     

 
 
 


 

  

       Qigong als Dynamische Entspannung

Qigong, Experimentieren mit der Energie (Qi) , die in uns fliesst, die wir
draussen in der Natur wahrnehmen und uns mit dieser verbinden.
Lebensenergie selber machen.
Viele Übungen im Stand: ein Balancieren zwischen Himmel und Erde.

Auf der grobstofflichen Ebene: Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur,
Erweiterung der Atemräume, Rechts-Linkskoordination,
Erholung von Über-Konzentration.

Feinstoffliche Ebene: Ausgleich von Energie, Aufnahme und Speichern.
Die 100 Affen, die ständig mit uns plappern wahrnehmen
und dann für eine Zeit in die Ecke setzen.

       Du kannst jederzeit zum Ausprobieren kommen.
       Dreimal für 70 Franken.   Einzelstunde je 30 Franken.
       Ort: Raum der Achtsamkeit, in Rupperswil bei Aarau.
      
http://www.raum-der-achtsamkeit.ch
       Der Raum wird von der Yogalehrerin Silke Taute
       seit zehn Jahren mit bestem Prana und Qi erfüllt.
      

 

  

 

 

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